Les séances de neurofeedback NeurOptimal®
Que sse passe-t-il lors d'une séance de Neuroptimal® ?
Lors des séances, vous êtes confortablement installé devant un écran dans un bureau accueillant. Comme un électro-encélophalogramme, l’activité électrique du cerveau est enregistrée et analysée à l’aide de 5 capteurs placés sur la tête. La méthode est totalement non-invasive, et sans danger, aucune stimulation électrique n’est transmise par les capteurs.
Durant l’entrainement, qui ne dure lui-même que 33 minutes, vous êtes invité à passer un agréable moment, tout en écoutant de la musique ou bien en visionnant le film de votre choix (une comédie, un ballet, un documentaire, ou bien un film d’animation). Il ne s’agit en aucun cas de se mettre dans un état particulier ou bien de revivre des souvenirs traumatisants. Votre cerveau va prendre soin de lui-même, en s’adaptant progressivement à l’information qui lui est donnée instant par instant, sans aucune indication extérieure. A l’opposé, le neurofeedback classique consiste à montrer en temps réel comment s’activent certaines ondes cérébrales dans des bandes de fréquences particulières liées aux difficultés du patient. En les visualisant sous forme de jeux vidéo, le patient est amené à mieux les contrôler afin de palier aux difficultés diagnostiquées.
Le protocole NeurOptimal® lui est unique et global quel que soit l’âge du client, aucun diagnostique ne sera établi et en aucun cas le cerveau ne sera entrainé à émettre ou inhiber des signaux dans telle ou telle bande de fréquence. L’entrainement se fait naturellement
A qui s’adresse la méthode ?
La méthode NeurOptimal® s’adresse à toute personne désireuse, quelque soit son âge, de faire l’expérience d’une transformation personnelle ou bien tout simplement d’accroître ses performances, qu’elles soient intellectuelles, artistiques ou sportives.
Chaque cerveau développe un mode de fonctionnement qui lui est propre à partir d’une histoire complexe qui mêle l’hérédité, l’éducation, l’environnement, la vie affective etc.
La méthode NeurOptimal® incite tout type de cerveau, sans tenir compte de l’âge, à dénouer les tensions qui ont pu se former au fil du temps et à revenir à son fonctionnement naturellement équilibré.
Le cerveau est beaucoup plus malléable que les chercheurs ne l’avaient imaginé[1]. La méthode NeurOptimal® s’appuyant sur cette plasticité cérébrale, il en résulte la possibilité de renforcer nos connexions neuronales au mieux de leurs capacités tout au long de la vie.
[1] La neuroplasticité est une notion relativement récente et qui est l’aboutissement de décennies de recherches et de découvertes admirablement relatées par Norman Doidge dans son livre Les étonnants pouvoirs de transformation du cerveau, Paris, Pocket Evolution.
Les utilisateurs de la méthode
Après 17 ans d’existence et des millions des séances dans le monde, beaucoup d’utilisateurs du neurofeedback NeurOptimal® ont fait part de bienfaits qui ont changés leur vie.
Des athlètes de haut niveau ont constaté une amélioration de leurs performances sportives ainsi que de leur endurance mentale. Des personnes souffrant d’insomnie ont remarqué un sommeil plus profond. D’anciens combattants ont dit avoir été soulagés des difficultés auxquelles ils avaient été confrontés une fois de retour d’une zone de combat. Des victimes de traumatismes crâniens et d’AVC ont témoigné d’une convalescence plus rapide et plus complète que celle anticipée par leur médecin. La méthode a également transformé la vie d’enfants diagnostiqués avec de sévères problèmes neurobiologiques, ou bien ayant des difficultés d’apprentissage ou tout simplement en état de souffrance scolaire. En mars 2014, l’association américaine de pédiatrie (American Academy of Pediatrics) a publié une étude montrant l’efficacité du neurofeedback chez des enfants avec TDAH[1].
Par ailleurs, L’agence américaine des produits alimentaires et médicamenteux (FDA) a reconnu l’utilité du neurofeedback pour réduire le stress. En France, l’organisation de journées nationales du neurofeedback par l’ICM (l’Institut du Cerveau et de la Moelle épinière) témoigne de l’engouement suscité par cette approche auprès des chercheurs.
[1] Source : https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/Pages/Computer-Feedback-Can-Help-Students-With-ADHD.aspx